¿Quieres conseguir el cuerpazo de Angelina Jolie?
LOS ANGELES, (EUROPA PRESS)
El entrenador personal de Angelina Jolie nos desvela los secretos de la actriz para lucir su espectacular figura. Durante el rodaje de su última pelÃcula, Salt la actriz comÃa cinco veces al dÃa pero poquita cantidad y además, tuvo que someterse a un duro entrenamiento para desarrollar su musculatura sin perder peso.
Treinta y cinco años y madre de tres hijos -los otros tres son adoptados-, 
Angelina Jolie se muestra cada vez más espectacular. Mucho de lo que tiene es obra de la naturaleza, pero hay que decir que la protagonista de Tomb Raider también es humana y tiene que someterse a estrictos cuidados para mantenerse asà de bien.
El increÃble cuerpo de Angelina se consigue con una perfecta combinación entre gimnasio haciendo plataforma vibratorias, Capsulas termicas con gimnasia localizada y una buena nutrición. Para la interpretación de su último personaje en la pelÃcula Salt, la pareja de Brad Pitt ha tenido que seguir una estricta dieta, a base de hidratos, y entrenar duramente en el gimnasio con las plataformas vibratorias o entrenamiento por aceleracion, esto tonfico toda su musculatura.
La dieta consistÃa en eliminar completamente las grasas y consumir principalmente hidratos de carbono. «TenÃa que comer cinco pequeñas comidas al dÃa y ceñirse a una dieta de 70% hidratos de carbono y 30% de proteÃnas», declaró el entrenador personal de la actriz a la revista estadounidense People.
Además, sólo se le permitÃa consumir alcohol una vez por semana. Para desarrollar su musculatura, Angelina tuvo que someterse a un intensivo de gimnasio: cinco dÃas a la semana pero siempre pendiente de no perder peso. La actriz alternaba ejercicios de lucha con otros de fortaleza
